El invierno llegó y con ello vienen muchas cosas como usar ropa para abrigarse, consumir chocolate entre otras bebidas calientes, pedir 5 minutos más para dormir porque la sabana de tigre nos abriga y nos mantiene calentitos, además de un mayor porcentaje de contraer resfriados o gripe. Por ello aquí en Deprosur te hacemos unas recomendaciones para esta temporada.
Recomendaciones para combatir el frio
- Vestirse con el método de la cebolla (Cubrirse con varias prendas, usar una variedad de prendas pequeñas y gruesas para obtener comodidad).
- No usar mas de un calcetín, de preferencia usar calcetines de lana.
- Proteger Orejas, Manos y la cabeza
- Tomar bebidas calientes.
- Consumir vitamina C y beber agua
- Evita cambios de temperatura
- Presta atención a adultos mayores y niños.
- Vacúnate contra la influenza.
- Evita el uso de anafres o braseros dentro de lugares cerrados.
Recomendaciones por si viajas
- Toma precauciones al tránsito vehicular en carreteras y caminos rurales, vados y puentes serranos, así como zonas urbanas; si es necesario buscar rutas alternas ante la posibilidad de caminos nevados o congelados.
- Evita conducir, si lo haces procura extremar precauciones ya que las carreteras se vuelven resbaladizas ante la presencia de nieve, aguanieve o congelamiento de estas.
- Respeta los límites de velocidad, ya que el frenado requiere de más espacio con la presencia de lluvias, nieve y/o aguanieve.
Recomendaciones de Gobierno Aqui